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【腳踭痛】原因及解決方法大全,了解治療方法、穴位按摩及舒緩運動。(2023專家意見)
腳踭痛不單會出現在長期行走、站立、久站的人,有些人因為年紀增長、足底筋膜退化、穿著不合適的鞋履、先天遺傳問題等,而出現腳踭痛。來看看腳踭痛原因有哪些、腳踭痛解決方法,以及有哪些穴位按摩、運動拉筋,能幫助預防或舒緩腳踭痛問題。
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