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左、右【腳麻痺】怎麼辦？看清造成痛症原因、治療方法，不再刺痛、痠麻！
許多人都有過這樣的經驗：在家翹腳看電視輕鬆愜意，卻在數分鐘後腳麻痺。因為生活習慣而忽略了腳麻痺是身體傳出的警訊。 ANKH機能再生專業的運動科學顧問教你簡單動作，幫助迅速改善翹腳後腳麻痺的問題。 還有，其實有些類型的腳麻痺較危險，除了脊椎問題，亦可能是其他身體問題，一定要更加留意，趕快一起來深入了解腳麻痺問題。
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【坐骨神經痛】看什麼科？中醫治療、正骨是怎樣？推介極速方法疏通氣血、強筋壯骨。
港人工時長，常久坐、久站，容易受坐骨神經痛困擾，中醫正骨是他們常考慮的治療方向之一。正骨「啪」的一聲，令部分人產生快感，認為痛症好像會隨之消失。 其實，中醫正骨治療並非人人適用，有不少禁忌需要留意。 ANKH機能再生跨領域團隊將為大家講解中醫治療坐骨神經痛的原理、正骨治療手法和注意事項，並推介極速御痛方法達至疏通氣血、強筋壯骨的效果。
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【坐骨神經痛治療】看什麼科？中醫針灸有用嗎？推介更好的療程、改善氣血痺阻不通。
您是否曾經有過這樣的經驗：出現不明原因的腰部、臀部、腿部疼痛、麻痺？上述症狀和坐骨神經痛有密切關係。 坐骨神經痛通常出現在中年或以上人士，經常久坐的上班族，或體重過重、曾受過外傷的人風險均較高。 坐骨神經痛是什麼？中醫治療方針是什麼？針灸、艾灸是否有助改善坐骨神經痛？有什麼風險？這些常見疑問將在下文一一解答。
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【坐骨神經痛症狀 】大公開：認清這些特徵，腳麻痺可能不單是腳痛！
許多上班族因長時間久坐工作，以及缺乏適當的運動，導致出現腰背痛、腿部麻痺無力等症狀，影響日常生活。原來不正確的坐姿、睡姿、外傷或者肌力衰退等原因，都可能導致坐骨神經承受過大壓力，引發坐骨神經痛。 究竟坐骨神經痛有哪些症狀、特徵？又該如何解決坐骨神經部位的痛？接下來我們將為您一一解答，幫助大家遠離困擾。
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【坐骨神經痛】應吃什麼？專家教你5大食療幫你舒緩！
只要久站或稍微坐的時間較長，不適的感覺就會從腰部一直延伸至腳底，如同觸電般麻痺、痠痛，可能是坐骨神經痛，建議及早處理，下文會先簡介坐骨神經痛的症狀。接著，可從飲食上着手以作舒緩，一於看看坐骨神經痛吃什麼好，以及有哪些對神經好的天然食物、營養成分。
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4招簡單【坐骨神經痛】測試：30秒知風險！
坐骨神經痛是常見的都市痛症，症狀初期又不容易察覺，不過當您發現自己的腰背或是整個下肢都有痠痛、刺痛狀況，可以用以下的方式來檢測，並接受合適的處理。懷疑自己有坐骨神經痛，了解4種測試方式簡單自我檢查，如果發現有症狀，可以考慮及早處理。
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如何舒緩【坐骨神經痛】？中醫介紹多按5大穴位通經絡！
坐骨神經痛是港人常見的痛症原因之一，輕微的疼痛可以透過穴位按摩來減緩，一於由ANKH機能再生註冊中醫師，來看看穴位舒緩法以及可以解決坐骨神經痛的新科技。
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【膝頭後筋痛】怎麼辦？做拉筋訓練、御痛療程，輕鬆落樓梯。
受膝蓋後筋痛困擾人士隨著痛症的加重，上下樓梯會變得愈來愈艱難，我們強烈建議及早處理以避免對日常生活造成影響。ANKH機能再生跨領域專業團隊在下文中將介紹膝蓋後筋痛的常見原因，並提供各種實用的緩解方法，包括拉筋訓練和改善生活習慣，再介紹一項極速御痛療程。
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【坐骨神經痛】如何舒緩？日常姿勢宜忌要學懂，減低脊椎壓力。
部分受腰背痛困擾人士形容：「由腰痛到落腳，有時候隻腳仲痺到行唔到。」若出現此症狀，可能是坐骨神經痛問題。在本文中，ANKH機能再生運動科學顧問將會教導輕度至中度坐骨神經痛人士，配合適當的去痛方法，再以正確姿勢舒緩坐骨神經痛，減緩進一步惡化。
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【成功案例】擺脫8年坐骨神經痛 張小姐：「行路靈活咗，仲瞓得好好。」
多數受坐骨神經痛困擾人士由於生活與工作習慣造成的姿勢不良，壓迫到神經所致，但要找到確切的痛處亦不容易。不少人用盡各類醫療手法都是徒勞無功，最後只能在疼痛時服食止痛藥短暫止痛。而正值壯年的企業高級主管張小姐也是如此，多年以來的坐骨神經痛讓她各方面都無所適從，直到她遇上了ANKH機能再生。