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【成功個案分享】擺脫8年坐骨神經痛 張小姐：「行路靈活咗，仲瞓得好好。」
多數受坐骨神經痛困擾人士由於生活與工作習慣造成的姿勢不良，壓迫到神經所致，但要找到確切的痛處亦不容易。不少人用盡各類醫療手法都是徒勞無功，最後只能在疼痛時服食止痛藥短暫止痛。而正值壯年的企業高級主管張小姐也是如此，多年以來的坐骨神經痛讓她各方面都無所適從，直到她遇上了ANKH機能再生。
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【坐骨神經痛症狀】行路一拐一拐、每走數步便要休息？了解常見特徵及原因。
相信各位對於「坐骨神經痛」這個常見的名稱並不陌生，不過現代人日常出現的間歇性跛行，其實也與其息息相關，不少人形容自己連路也不到，但即使留在家，坐骨神經痛常讓人坐立難安。到底要如何發現自己有坐骨神經痛，常見症狀是什麼？以下為各位解惑。
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【坐骨神經痛】多久會好？會否自然好？治療方法指南一次看懂！
受坐骨神經困擾人士痛起上來難以忍受，對於如遭受雷電擊般的長期酸痛感束手無策，卻只能透過消極的方法處理，以下文章會為各位解惑並了解治療坐骨神經痛的完整方式！坐骨神經痛不是病，是腰椎長期受到壓迫所產生的症狀坐骨神經痛與日常姿勢、職業、生活習慣息息相關。
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推介【坐骨神經痛】5大運動拉筋舒緩（附運動禁忌），家中、辦公室伸展。
平日多做運動配合適當的治療，有助舒緩坐骨神經痛，ANKH機能再生運動科學顧問將於下文簡介什麼是坐骨神經痛，並分享5式舒緩坐骨神經痛的運動及相關禁忌。相信大家對「坐骨神經痛」一詞並不陌生，其實坐骨神經痛並不是一種疾病，只是一個通俗名稱，形容一種由於坐骨神經線受到壓迫，所引起的神經痛症狀，包括灼痛、刺痛及觸電痛。
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【坐骨神經痛】原因、位置、測試解碼，了解症狀如何舒緩？治療看哪科？（2024年專家意見）
提起坐骨神經痛，很多人以為是一種疾病；其實是腰部受到壓迫所引起的症狀，一旦久站或久坐後，可能突然腰痛腳痺，連路也行不到。到底坐骨神經痛的位置在哪裏？有甚麼症狀或特徵？如何做自我測試？坐骨神經痛成因是甚麼，又如何治療？下文將一一拆解，同時教你做運動及3款食療舒緩坐骨神經痛。