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【痛症】原因是什麼?不同痛感代表什麼?學懂極速御痛方法對症下藥。
「痛症」一詞結合了「痛」與「症狀」,並非指單一的特定疾病,而是泛指一切以疼痛為主要表現的身體狀況。 在生活節奏急促的香港,許多人長期為工作、社交或個人目標奔波,無形中犧牲了休息與健康,忽略了身體傳遞的警號。 根據本地一項有關痛症的研究,顯示超過七成受訪者曾在過去一個月內出現不同程度的痛感。然而,不少人對疼痛的理解仍流於表面,常將其視為小事,未有及時處理,反令情況惡化,甚至錯失黃金修復時機。 為了讓大家更清楚不同「痛感」背後可能隱藏的身體訊號,下文將由 ANKH 機能再生跨領域團隊整理常見痛感類型與對應成因,幫助你更有效找出痛症根源,對症改善。
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【頸椎退化】拆解成因、日常護理方法,以及推介療程極速御除頸椎痛
隨著都市人生活模式改變,頸椎退化有年輕化的趨勢,而有關問題引起的痛症問題,亦越來越普及、嚴重。 許多日常生活習慣,其實都會加速頸椎退化。以下提及的成因,可能每天都出現在你的生活之中。一起來了解一下,並學習如何在日常生活中護理頸椎,以延緩頸椎退化。