標籤: 富貴包

  • 【富貴包怎麼治療?】中醫分析穴位經絡消除,回復健康體態減痛症!

    【富貴包怎麼治療?】中醫分析穴位經絡消除,回復健康體態減痛症!

    如有以下習慣,很容易會造成富貴包:駝背、長時間俯前緊盯手機、半躺在梳化煲劇,或為了看清楚電腦螢幕,習慣性將頸部向前彎,長期維持著如烏龜頸等種種不良姿勢。下文會先從中醫角度讓讀者了解富貴包原因與舒緩之道,並介紹中、西醫及中西合璧的矯正富貴包的方法,希望助讀者找到適合自己的治療方法。

  • 【富貴包】形成原因是什麼?學懂2運動、姿勢及1療程矯正!

    【富貴包】形成原因是什麼?學懂2運動、姿勢及1療程矯正!

    現時不少公司實施長期在家工作(work from home, WFH)政策,令員工常在家中使用不同電子產品。頸部長時間俯前盯緊手機、彎腰看電腦屏幕工作,長期姿勢不良,頸椎前傾「烏龜頸」,容易造成肩頸痛或出現富貴包。ANKH 機能再生-痛症健康集團特地邀請到運動科學顧問拆解富貴包、肩頸痛成因,並教授針對頸部及肩膀的2招運動,以及如何矯正用手機和電腦姿勢。