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【梨狀肌發炎】引起臀部痛、腳痺症狀？學懂舒緩方法。（2024專家意見）
您是否曾感到臀部痠痛，不論換什麼姿勢都持續疼痛？那就可能是由於梨狀肌發炎而引發的梨狀肌症候群。梨狀肌發炎是常常久坐工作、維持同一個姿勢的港人會出現的痛症。要如何舒緩與治療，可透過ANKH機能再生專業團隊的幫助深入了解。
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【髖關節痛原因】臀部痛一定是髖關節問題？了解5大常見原因及症狀。
有研究顯示，香港人平均每日步行超過6,880步，冠絕全球。而負責支撐人體全身重量且助我們進行跑、跳、蹲等伸展動作的其中一個重要關節就是髖關節。 事實上，不論坐著還是站著的動作都會活動到髖關節，因此當髖關節痛時，恐怕會影響到工作與日常生活。 為幫助大家了解髖關節痛，下文將講解5大常見原因、症狀，以及全面的去痛方法。