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【坐骨神經痛症狀】行路一拐一拐、每走數步便要休息？了解常見特徵及原因。
相信各位對於「坐骨神經痛」這個常見的名稱並不陌生，不過現代人日常出現的間歇性跛行，其實也與其息息相關，不少人形容自己連路也不到，但即使留在家，坐骨神經痛常讓人坐立難安。到底要如何發現自己有坐骨神經痛，常見症狀是什麼？以下為各位解惑。
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揭開【膝蓋痛位置】真相：辨清內外、前後側痛分別，再作自我檢測。
造成膝蓋痛的原因很多，無論是生活習慣、運動創傷，甚至是職業慣用姿勢，都有可能是膝蓋長期疼痛的元凶。ANKH機能再生運動科學顧問表示，膝蓋是人體重要的關節，成因複雜，所以要經專業醫護人員的診斷才可以對症下藥，以下講解膝蓋內側痛、外側痛、前側痛及後側痛的成因與痛症。
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【坐骨神經痛】原因、位置、測試解碼，了解症狀如何舒緩？治療看哪科？（2024年專家意見）
提起坐骨神經痛，很多人以為是一種疾病；其實是腰部受到壓迫所引起的症狀，一旦久站或久坐後，可能突然腰痛腳痺，連路也行不到。到底坐骨神經痛的位置在哪裏？有甚麼症狀或特徵？如何做自我測試？坐骨神經痛成因是甚麼，又如何治療？下文將一一拆解，同時教你做運動及3款食療舒緩坐骨神經痛。