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2024-05-30

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中醫【推拿】好處、費用、注意事項介紹,解構2024中醫結合科技新趨勢!

中醫推拿好處、費用、注意事項一覽,解構中醫結合科技去痛新趨勢
中醫推拿好處、費用、注意事項一覽,解構中醫結合科技去痛新趨勢

許多香港人受筋骨痛、僵硬困擾,常常會透過中醫推拿與按摩去放鬆筋骨,以下由ANKH機能再生專業團隊為大家整理中醫推拿大全,讓各位有進一步了解。

中醫推拿歷史、原理、手法

中醫推拿可以說是人類古老的一種療法,可追溯到春秋戰國時代的《黃帝內經》,提到推拿有溫經、散寒、止痛的作用。

到了隋唐大盛,宋朝出現了按摩相關著作,中醫推拿在民間有所發展,直至明朝,按摩這一詞正式出現,到近代逐漸變得普及。

中醫推拿常見的手法有二十多種,包括推、拿、按、摩、搓、搖、揉、點、壓、滾等。

中醫推拿歷史、原理、手法
中醫推拿歷史、原理、手法



在中醫的觀點中有「不通則痛」之說,推拿由外力刺激疏通氣血,有改善痛症、舒筋活絡的效果,亦有助調理五臟六腑。

推拿是傳統改善痛症的方法之一,以疏通經絡為主要方針,而ANKH機能再生獨有的「RDS+極速去痛技術」透過全面、綜合的方法,包括專業儀器配合特定手法,亦有溫經通絡,放鬆肌腱的效果,並避免療程帶來的不適。

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中醫推拿整骨與按摩的分別?

古時早就發現人體出現不適症狀時,透過用手按摩身體,減低身體的疼痛與勞損,因此廣義來說,推拿與按摩其實沒有太大區別,在中醫傷科中都被視為手法治療方法。

兩者皆是透過手指、拳肘以推拿按摩的動作來按壓、敲打筋骨肌肉等部位,使經脈、氣血運行順暢;主要分別在於推拿的專業程度。

中醫推拿整骨與按摩的分別?
中醫推拿整骨與按摩的分別?

推拿整復是中醫去痛的方法之一,除了推拿與按摩,會採取整骨的方法來改善筋骨問題;

而坊間的按摩、推拿師則以放鬆肌肉繃緊為主,無法處理更複雜的痛症,而且不是每種痛症都適合推拿。有些時候用力按摩痛處,可能會造成反效果。

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中醫推拿費用大約是多少?

在香港中醫推拿,多數會提供綜合療法,除了推拿按摩,更設跌打、針灸等,所以根據不同機構的療法,價錢也不盡相同。

中醫推拿價格單次門診費用在數百到數千元不等。

依照療程的難易度與部位的多寡來收費,如每個部位收費港幣400元,4個部位就要1,600元。

若配合其他療法,亦需要額外收費。

中醫推拿有哪些好處?

以下簡介中醫推拿的4個好處:

舒緩筋骨傷痛

中醫推拿的常見好處是透過促進氣血循環,舒緩關節痛、筋骨痛及慢性痛症,並改善關節靈活度。

改善水腫、疲勞

根據中醫理論,身體疲勞多數由濕氣過盛所致。透過推拿的刺激 ,可將多餘的濕氣帶出,改善疲勞及浮腫,適合常久坐、缺乏運動的人士。

中醫推拿有哪些好處?-ANKH機能再生
中醫推拿有哪些好處?

放鬆身心、睡得更好

推拿紓解緊張的情緒,以達到放鬆的狀態,亦可以鬆弛精神繃緊、勞累狀態與運動過度後的肌肉痠痛,推拿後的人一般會反映晚上更容易入睡。

身體保健

中醫推拿可以舒緩部分痛症,亦能調理五臟六腑,如肝膽腎氣、脾胃等,當氣血運行暢通時,身體更健康,因此可視為保健的方法。

推拿有什麼可能後遺症與風險?

什麼人士推拿要特別留意?留意以下5點推拿前注意事項:

-皮膚脆弱、凝血功能低

-虛弱疲憊、吃太飽或飢餓狀態

-生理期與懷孕期

-痛症急性期

-留意推拿後狀態

皮膚脆弱、凝血功能低落者得注意

當皮膚脆弱,或有外傷,如出血、潰傷等狀態,要避免推拿,以免加重皮膚的負面症狀。凝血功能有問題的人士亦要多評估狀態,或以輕柔的手法進行推拿,以免出現血腫。

虛弱疲憊、吃太飽或飢餓狀態下要避免推拿

飢餓、疲憊的狀態下,不適合推拿,容易造成血糖低、氣血萎靡,以免在過程中產生暈眩或身體變得虛弱。

剛吃飽飯亦不適合,最理想是在飯後1至2小時候推拿,避免消化不良。

而剛出院,身體較為虛弱,亦要避免推拿,加上若有開刀,傷口尚未完全癒合就更不適合,需要過一陣子的調養期,經過專業註冊醫師的評估再推拿。

在此要提醒各位,務必要找專業的中醫師,能避免操作不當下的不良後果。

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生理期與懷孕期要避開關鍵部位

女性在月經期與懷孕期,要避免在腹部與盆骨部位進行推拿。

避免過度刺激子宮、影響激素,造成身體不適,或腹中胎兒受到影響。

痛症急性期不可貿然推拿

在痛症急性期,筋骨與周遭的軟組織、經絡,都有受到損傷。

要避免在此時貿然推拿,不然可能會加劇疼痛紅腫的症狀。

留意推拿後的狀態

推拿後有痠痛感是正常的,可以透過手部按壓來減緩痛感;

當推拿後出現暈眩、臉部、四肢麻痺的狀態,應立即求醫。

介紹一款由中醫理論結合西方技術的新型去痛技術

中醫推拿是相對傳統的去痛方式,不過如上述所言,依然會有一定限制。

當身體虛弱不堪,或出現一些負面症狀,則要審慎評估是否要進行中醫推拿,而筋骨痛症或勞損卻難以忍耐,有機會影響到工作與作息該怎麼辦呢?

採用更有效的方式去瘀排酸、長久強化機能,能大幅降低關節筋骨痛症復發的機率。

去痛方式RDS+
極速去痛技術
中醫推拿
後遺症與
風險
較少較多
去痛過程
舒適度
舒適或出現紅腫、疼痛
是否要進行中醫推拿
是否要進行中醫推拿

在去痛、強化身體機能的領域深耕16年的ANKH機能再生,薈萃傳統中醫經絡智慧及世界頂尖科學創新技術,透過全面、綜合的方法去痛。

以非入侵性、有效的方式,制定「RDS+極速去痛技術」三步驟,讓大家在各種狀態下,都可以即時去痛,風險較其他方法低。

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「RDS+極速去痛技術」有助解決痛症

第一步-修復痛楚RESTORE+

德國科研儀器,配合獨有機能配方止痛,再以日本技術修復核心痛點。

透過更安全的方式,使用高端專業的儀器取代推拿整骨,並配合更溫和的手法、專業的配方,在身體出現痛症的部位以及相關的經脈進行理療。

循肌肉結構追蹤痛點,啟動人體自我修復機制,用深層能量及時鎮痛。

修復筋骨肌肉中的核心痛點,精準地去痛,取代推拿整骨需要面對的風險或副作用。

第二步-去瘀排酸DETOX

利用韓國高端專業技術,在身體痛症相關的經絡上進行溫熱理療,疏通全身上下的經絡、行氣活血、活血化瘀,以促進身體排酸排毒的反應,從根源出發消除痛症。

第三步-強化鞏固STRENGTHEN

為了強化機能,最後透過歐盟認證的德國強力電磁感應(HEIT)技術,配合ANKH機能再生團隊多年鑽研的特定手法,去放鬆因長期痛症而繃緊的肌肉與關節,提升身體的活動幅度。

而且鍛鍊肌肉彈性,避免日後痛症再次復發的可能。

為眾多為痛症所苦,卻懼怕高刺激性的去痛方式,而裹足不前的痛症客戶,找到新的出口。

「RDS+極速去痛技術」有效解決痛症,而且風險更低-ANKH機能再生
「RDS+極速去痛技術」有效解決痛症,而且風險更低

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獲跨領域專業團隊支持

ANKH機能再生-痛症健康集團擁有逾13萬真客實證,御痛成功率高達95%*,深受客戶信賴。

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ANKH機能再生獨有的「RDS+極速去痛技術」是信心保證。

獨有的「RDS+極速去痛技術」,由跨領域中西理療專業團隊支持,團隊包括中醫師、運動科學顧問、營養師、健康顧問及理療師,具消痛快、復發少特點,幫助客戶消除痛症。

各大獎項肯定

此外,ANKH機能再生-痛症健康集團屢獲殊榮,是第一間企業榮獲香港醫護學會頒發「最受醫護人員信賴痛症治療品牌大獎」及「最受醫護人員信賴最高榮譽去痛技術大獎」。

ANKH機能再生屢獲殊榮
ANKH機能再生屢獲殊榮



而且於香港滙豐銀行支持、Business Innovator舉辦的《2022創新商業方案大獎》中,ANKH機能再生成為全港首間去痛症集團獲得「創新科技極速去痛技術」殊榮,極速去痛成效備受肯定。

資料來源:

1.醫務衞生局

2.新北市藥師公會

#以上資料只供參考,此⽂章旨在為⼤眾提供⼀般資訊及教育,並不構成個⼈的醫學建議、診斷或治療,實際情況按個別人士需要而定,請先諮詢ANKH機能再生跨領域團隊意見。

^療程效果及進度會因應個人身體狀況等因素而有所不同。

*數據源自 ANKH 機能再生痛症健康集團對超過100名使用者進行訪問之結果。

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