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【濕疹不同位置】反映了哪些身體問題?原來暗藏健康密碼。
濕疹

【濕疹不同位置】反映了哪些身體問題?原來暗藏健康密碼。

季節交替,就是皮膚相關問題常發作的時期,或許你亦深受濕疹困擾? 每當濕疹症狀發作時,總讓人痕癢難耐。除了痕癢外,亦可能伴隨紅腫、乾燥等症狀,生活可說是苦不堪言。 在中醫或西醫角度看,濕疹類型依個人體質大不相同,且濕疹位置反映身體不同的問題,接下來本文將深入地探討。

濕疹:【汗皰疹】會自己好嗎?初期症狀、舒緩及治療方法推薦全面睇。
濕疹

濕疹:【汗皰疹】會自己好嗎?初期症狀、舒緩及治療方法推薦全面睇。

當手指、腳指開始出現一顆顆透明的小水泡,一旦發作起來相當痕癢,即很有可能是常見皮膚炎的汗疱疹(Dyshidrosis)。作為濕疹的一種,汗皰疹雖不具傳染性,但都不易根治!本篇將從汗皰疹初期症狀開始介紹,並由ANKH機能再生跨領域專業團隊分析舒緩及治療方法。

【乾燥型濕疹】脫皮、乾燥痕癢?成因為何?從位置到改善方法一覽。
濕疹

【乾燥型濕疹】脫皮、乾燥痕癢?成因為何?從位置到改善方法一覽。

在香港,有五分之一人一生中曾出現濕疹。每逢秋冬季節,肌膚就出現脫皮、乾燥痕癢等症狀,是乾燥型濕疹的明顯特徵。如果沒有妥善處理乾燥型濕疹,可能會成為慢性皮膚問題,從而影響生活質素,因此ANKH機能再生會帶大家一起了解乾燥型濕疹的成因、症狀、位置及應對之道。

【濕疹怎麼治療?多久會好?】預防、保養、治療方法你要知。
濕疹

【濕疹怎麼治療?多久會好?】預防、保養、治療方法你要知。

煩人的濕疹總是賴著不走、反覆發作,好不容易似有好轉,沒多久又死灰復燃。而且搔癢難耐、搔抓了又怕症狀更加惡化,苦不堪言。 一於了解到底濕疹多久會好?有哪些西醫、中醫濕疹治療方法? 除了解答這些疑問,亦會教導平常應注意的濕疹保養、預防方法及戒口食物。 平日若能盡量做到,有助早日擺脫濕疹魔爪。

【異位性皮膚炎】=濕疹?症狀、特徵、成因大全,必睇4個改善要點。
濕疹

【異位性皮膚炎】=濕疹?症狀、特徵、成因大全,必睇4個改善要點。

香港天氣反覆不定,皮膚難以適應,尤其是轉季的日子,都令有濕疹人士最為痛苦。 受濕疹困擾的人常會聽到異位性皮膚炎,可能會以為異位性皮膚炎與濕疹相同。 事實上,濕疹有不同的類型,當中最常見的就是異位性皮膚炎,因此異位性皮膚炎是屬於濕疹的一種。

【濕疹要戒口】忌吃這6大類食物,中醫教你飲食宜忌!(附食療湯水健脾去濕)
濕疹

【濕疹要戒口】忌吃這6大類食物,中醫教你飲食宜忌!(附食療湯水健脾去濕)

濕疹發作痕癢難耐?這種周而復始的皮膚問題令人苦不堪言。濕疹一年四季都有可能發作,特別在天氣變冷或變暖時,會出現皮膚發紅、乾燥、發癢和龜裂等症狀,倘若無法改變外在條件時,該如何改善濕疹?中醫認為,改變飲食有助改善濕疹,建議先從調整飲食習慣開始著手。

中醫教【濕疹】秘笈:3類症狀、原因及5位置,飲食攻略、戒口清單推薦(2025年專家意見)
濕疹

中醫教【濕疹】秘笈:3類症狀、原因及5位置,飲食攻略、戒口清單推薦(2025年專家意見)

不少受濕疹困擾人士,每逢天氣轉變皮膚會變得乾燥 、出現紅腫,而且痕癢難當,苦不堪言。濕疹十分常見,香港每五個人便有一個曾經有濕疹。

編輯之選2


  • 【坐骨神經痛】小心這些日常動作!5個習慣最傷腰腿

    【坐骨神經痛】小心這些日常動作!5個習慣最傷腰腿

    早上急著出門時彎腰穿鞋、上班提著重袋走進電梯、辦公長時間對著電腦,這些看似微不足道的動作,其實正默默加重坐骨神經的壓力。坐骨神經痛並非單純因久坐或外傷引起,更多時候,是長期重複錯誤動作與習慣所導致的慢性神經壓迫。若你時常覺得「愈休息愈痛」、「起身要慢慢來」,問題可能在日常動作與習慣。下文由ANKH 機能再生跨領域專業團隊分享5個需要注意的日常動作與習慣,讓你進一步了解日常生活上,有什麼潛在因素與坐骨痛有關。

    日期:

  • 【坐骨神經痛症狀】由腰到腳愈拖愈痛?不同階段特徵解析

    【坐骨神經痛症狀】由腰到腳愈拖愈痛?不同階段特徵解析

    研究顯示,坐骨神經痛在人群中的發生率高達 40%,亦即幾乎每 10 個成年人,就有 4 人一生中曾經歷過這種痛楚。 初期多數只是腰背痠痛或偶發刺麻,令很多人誤以為是一般勞損。但實際上,隨著時間拖延,痛感往往會沿着坐骨神經的路徑逐步向下擴散,從腰椎、臀部延伸至大腿、小腿甚至腳掌,出現愈拖愈痛的惡性循環。 一旦坐骨神經長時間受壓,可能導致下肢無力、平衡感下降,甚至連基本的走路、上下樓梯、穿衣都會遇到困難。夜晚翻身時更會被痛楚驚醒,嚴重影響睡眠與生活質素。 以下由 ANKH 機能再生跨領域專業團隊,帶你深入解析坐骨神經痛的形成與典型表現,並拆解不同階段的特徵,協助你認清信號,及早介入改善,避免走到「痛到無法行動」的階段。

    日期:

  • 【腳底痛】常見問題合集:成因、舒緩方法與處理方式全解答

    【腳底痛】常見問題合集:成因、舒緩方法與處理方式全解答

    不少人把腳底痛當作「走多了」或日常勞損;但事實上,這往往反映更深層的健康問題。資料顯示,約每 10 位成年人就有 1 位在一生中曾出現腳底痛。如此普遍的現象,提醒我們不應僅把它視為單純疲勞。因為很多時候真正的原因,往往與足底筋膜或跟腱發炎、神經受壓,甚至關節退化有關。 若僅以休息或鞋墊臨時應付,痛楚容易反覆,甚至影響步行與日常作息。若處理不當,更有可能從輕微不適演變為長期困擾。以下由 ANKH 機能再生跨領域專業團隊為你整理腳底痛最常見的疑問與解答,讓你更了解自己的腳底痛,找出最合適的處理方法。

    日期:

  • 【突然腰痛】短時間爆發劇痛不能彎腰? 3大警號要即時處理

    【突然腰痛】短時間爆發劇痛不能彎腰? 3大警號要即時處理

    腰部突然一陣劇痛,無法彎腰,連走路都變得舉步維艱。面對這種短時間爆發的劇痛,很多人第一反應是休息、貼止痛膏或按摩痛處,希望「拖一拖、過一排就會好」。 然而,急性腰痛並非單純勞損,單靠自行處理往往無法解決痛楚,甚至錯過最佳處理時機。如果出現3大腰痛警號,必須即時處理,以免日久惡化,釀成嚴重後果。

    日期:

  • 鞋墊能否徹底改善【足底筋膜炎】?用錯反而加重痛楚

    鞋墊能否徹底改善【足底筋膜炎】?用錯反而加重痛楚

    每天落地的第一步,腳踭就像被針刺般一樣痛,行路時一拐一拐,連平日最簡單的買餸、接送小朋友都變得困難。很多人第一時間會去藥房、運動用品店,甚至網上平台買鞋墊,希望可以藉此舒緩足底筋膜炎。 市面上標榜能「舒緩足底筋膜炎」、「改善步態」的鞋墊琳琅滿目,但如果鞋墊設計與腳型不符,長期用錯不單止無法解決足底筋膜發炎,反而可能令足底壓力更集中,痛楚加劇。 以下由 ANKH機能再生跨領域專業團隊為你詳細解析鞋墊為何不是人人適用、錯用可能帶來的風險,以及真正有效的處理方法。

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編輯之選1


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濕疹

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濕疹

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【乾燥型濕疹】脫皮、乾燥痕癢?成因為何?從位置到改善方法一覽。
濕疹

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【異位性皮膚炎】=濕疹?症狀、特徵、成因大全,必睇4個改善要點。
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【濕疹要戒口】忌吃這6大類食物,中醫教你飲食宜忌!(附食療湯水健脾去濕)
濕疹

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濕疹發作痕癢難耐?這種周而復始的皮膚問題令人苦不堪言。濕疹一年四季都有可能發作,特別在天氣變冷或變暖時,會出現皮膚發紅、乾燥、發癢和龜裂等症狀,倘若無法改變外在條件時,該如何改善濕疹?中醫認為,改變飲食有助改善濕疹,建議先從調整飲食習慣開始著手。

中醫教【濕疹】秘笈:3類症狀、原因及5位置,飲食攻略、戒口清單推薦(2025年專家意見)
濕疹

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不少受濕疹困擾人士,每逢天氣轉變皮膚會變得乾燥 、出現紅腫,而且痕癢難當,苦不堪言。濕疹十分常見,香港每五個人便有一個曾經有濕疹。