不少人有過相關經驗,好不容易從被窩起身,一踏到地上時,腳板底卻傳來椎心刺骨的痛,
這是足底筋膜炎常見的症狀,早上是難熬的時間,這一點,對於葛小姐來說身有同感。
她從教職退休後,原本打算弄孫為樂,卻舉步艱難,身心受到很大創傷,幸好她得到合適的方法去痛,現在已經邁向快樂的退休生活。
名字 | 葛小姐 |
職業 | 退休教師 |
年齡 | 約 56 歲 |
效果 | 行路順暢 |
目錄
足底筋膜炎症狀惡化
打亂退休計劃
葛小姐過去是一名教師,上課時終日站著教書,到了家中都不忘做家務,家庭事業兩兼顧,也許是日積月累的勞損,這些年身體大不如前,最令她困擾的是足底筋膜炎帶來的腳板底痛。
原本以為提早退休,足底筋膜炎會自然痊癒,可幫助女兒照顧孫兒、做家務。
豈料每況愈下,只要踏到地上就會感到痛楚,抱起孫兒時腳底受壓時,痛至無以復加,之前也沒有什麼徵兆或症狀,只覺得愈來愈痛。
她回想,「整個退休計劃都打亂了,常常留在家中,原先希望幫忙照顧孫兒,到頭來反而要依賴別人過活,很難受。」
那時候可以說是舉步維艱,每走一步都會痛,但她仍然逞強在家中勞動,到後來出現腳板底只要一接觸到地板,就痛得忍受不了的症狀,要立刻坐回去,往往要休息很久才能稍微活動。
葛小姐有時候會傷心哭泣,變得十分憂鬱,兒女看不下去,請了鐘點護理員協助,但是葛小姐仍然很想要恢復以前的機能,因此希望兒女在休假時帶她去治療足底筋膜炎問題。
然而,完全不見效,葛小姐也從一位活力十足的人,變得鬱鬱寡歡,連食量都大減。
"腳板底只要一接觸到地板,
就痛得忍受不了"
遇見ANKH機能再生
葛小姐:3次療程
足底筋膜炎舒緩了許多
葛小姐到底做了多少治療呢?她自己也數不清,約莫是坊間的骨科醫生、物理治療師、脊醫都去等過了,用了不同的治療方法,但未有好轉。
平日亦會用坊間的方法如藥膏、放鬆膏以作舒緩,但她認為只是治標不治本,沒有多大作用。
那天她來到痛症的終結站ANKH機能再生。
足底筋膜炎主要由經絡氣血不通、腎陰虛損或筋骨缺乏滋養所致,ANKH機能再生的註冊中醫師就制定針對她的證型制定出個人化的去痛方案。
葛小姐於當天同意做了初步「RDS+極速御痛技術」,做了3次療程,足底筋膜炎1的症狀已經舒緩了許多,走路不用像以往般遷就痛處,行路更順暢。
“做了 3 次療程,走路不用過份遷就痛處,行路更順暢"
ANKH機能再生-痛症健康集團的健康顧問先為她進行機能測試,再由註冊中醫把脈問診,推斷出成因。
ANKH機能再生會為受足底筋帶炎困擾人士度身定製「RDS+極速御痛技術」療程,滋補腎經氣血,從根源御除足底筋膜炎。
葛小姐:貼心去痛
對御除足底筋膜炎很重要
ANKH機能再生專業注冊的「RDS+極速御痛技術」,為許多人御痛,遠離足底筋膜炎的困擾。
由跨領域的中西醫學理療團隊,包括中醫師、運動科學顧問、營養師、健康顧問及理療師,為受足底筋膜炎困擾人士,建議最適切的御痛方案,當中會以高端的專業儀器減輕痛楚及復發率。
此次案例中檢測了葛小姐的經絡氣血、淋巴循環,再進一步安排骨密度檢測與身體組成分析等。
為她制定個人化的去痛方案解決足底筋膜炎,使用三步驟解痛:「R-Restore+」御除足底筋膜炎痛楚、「D-Detox」疏通經絡去瘀排酸、「S-Strengthen」強化鞏固肌肉關節。
葛小姐在進行療程之前,只要碰到腳就感覺到撕心裂肺的痛楚,本來很抗拒做衝擊波治療這種要承受一定痛楚的方法來解決足底筋帶炎。
而「RDS+極速御痛技術」應用先進的專業儀器,由生物電流啟動人體自我修復,於身體經絡進行溫熱理療等方法,讓葛小姐感到過程舒適,不會感到疼痛。
在她做了3次療程時,發現足底筋膜炎腳皮底刺痛的症狀減輕,可以正常走路。到了第8次療程後,腳板底痛有很大的改善。
她現時已可以到海邊健步行,出門添購物資並且照顧家人等,生活質素也獲得改善。
在這過程中,她很感謝ANKH機能再生團隊對她的照顧,運動科學顧問很貼心的給予她實用的家居護理以及適當的居家運動的指引。
過程中一步步讓葛小姐熟悉走路的正確姿勢,以及生活中必要知道的小貼士,讓她避免可能會傷到筋膜的姿勢,降低日後足底筋膜炎再度復發的機會。
到現在,她都還會做腳趾抓毛巾的運動,來訓練肌肉,現在已經恢復正常生活了,其後還介紹許多有痛症的朋友到ANKH機能再生御痛。
“這裏(ANKH機能再生)的理療師,
不但幫我做療程,
更教導我一些居家護理及運動貼士。"
^療程效果及進度會因應個人身體狀況等因素而有所不同。