【痛症】原因是什麼？不同痛感代表什麼？學懂極速御痛方法對症下藥。

「痛症」一詞結合了「痛」與「症狀」，並非指單一的特定疾病，而是泛指一切以疼痛為主要表現的身體狀況。

在生活節奏急促的香港，許多人長期為工作、社交或個人目標奔波，無形中犧牲了休息與健康，忽略了身體傳遞的警號。

根據本地一項有關痛症的研究，顯示超過七成受訪者曾在過去一個月內出現不同程度的痛感。然而，不少人對疼痛的理解仍流於表面，常將其視為小事，未有及時處理，反令情況惡化，甚至錯失黃金修復時機。

為了讓大家更清楚不同「痛感」背後可能隱藏的身體訊號，下文將由 ANKH 機能再生跨領域團隊整理常見痛感類型與對應成因，幫助你更有效找出痛症根源，對症改善。

一、香港人常見痛症

在都市節奏緊湊的香港，「痛症」幾乎成為現代人的通病。為減少疼痛對生活品質的干擾，提升對痛感的認識與應對意識變得尤為重要。

根據香港特區政府衛生署資料，目前約有三至四成市民飽受慢性痛症困擾。常見的痛症部位包括：

這些疼痛看似分散，實則反映身體機能長期處於過勞與失衡狀態。不少人會嘗試透過簡單運動放鬆或服用止痛藥止痛。

然而，單靠拉筋往往只處理到表層張力，若沒有針對深層筋膜、關節力線與姿勢錯位進行調整，不僅成效有限，甚至可能拉錯方向、加劇局部刺激，令不適反覆發作。

至於長期依賴止痛藥控制症狀，則有機會掩蓋真正的痛源，令問題持續惡化，同時帶來腸胃不適、頭暈、依賴性等副作用，反而讓身體承受更多負擔。

久而久之，痛感難以真正解除，工作效率與生活品質也難以回到正常軌道。

藥物可能引發腸胃不適或依賴性副作用。

ANKH機能再生提供個人化的療程方案「RDS+極速御痛技術」，以中西合璧的方法，根據個別情況，為客人徹底解決痛症問題，助他們早日擺脫痛苦。

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📍假日才運動卻出現腰痠背痛，可能是「爆發式運動」導致肌肉無法負荷，建議了解週末腰痛的常見成因：

究竟導致疼痛的背後，可能隱藏哪些問題？從醫學角度看，痛症的成因可由急性與慢性兩方面分析。

急性痛多源自跌倒、扭傷或運動創傷，屬短期性不適，通常在三個月內發作，並伴隨紅、腫、熱、痛等發炎反應。

急性痛通常在三個月內發作，並伴隨紅、腫、熱、痛等發炎反應。

相較之下，慢性痛則常由長期勞損、肌力退化、神經控制異常或情緒壓力等引起，發作時間超過三個月以上，康復過程緩慢，且易反覆出現。此外，情緒過激、飲食失調等因素也可能造成機能失衡，進一步誘發慢性痛感。

ANKH 機能再生過去17年，曾有不少客戶受痛症困擾，他們經過「RDS+極速御痛技術」療程後大都解決了痛症，回復正常生活，每天輕鬆自在。

作為第一間企業榮獲香港醫護學會肯定，獲得最受醫護人員信賴「痛症治療品牌大獎」及「最高榮譽去痛技術大獎」，ANKH機能再生客戶御痛成功率達95%*，專業可靠。

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📍不少人發現肩膊一到夜晚或冷氣房就更痛，其實背後可能與肩關節血液循環及肌肉僵硬有關：

痛感不只是表層的不適，更可能是身體發出的訊號，反映深層結構受壓、神經牽扯、循環不良或其他系統性失衡。若能理解痛感的形式與特徵，便更容易釐清背後成因與對應的處理方向。

現代醫學會將疼痛大致劃分為五大類型：傷害感受性、神經病理性、中樞性、心理性與混合型痛感。每種類型的機制不同，對應的干預方式與修復速度也會有所差異。

例如神經型疼痛往往伴隨麻痺、刺痛或電擊感，而心理性疼痛則與長期壓力或創傷經驗密切相關。除了成因分類外，痛感亦可依其部位深淺、傳導形式與感受性質細分。

從實際臨床表現來看，以下幾種痛感特徵，尤其值得留意：

痛點	特徵
麻痛	多呈現麻痺、針刺感或放電感，可能與坐骨神經頸椎神經等傳導系統受壓有關，屬神經性疼痛常見表現。
冤痛	常見於關節深層或肌筋膜黏連，表現為悶脹、壓迫感與力學失衡或過度勞累有關。
酸痛	大多來自長時間使用後的肌肉疲勞、微細撕裂或張力堆積屬常見的肌筋型疼痛。
牽涉痛	局部受壓卻出現遠端不適，如髖部緊繃牽引膝側不適多與筋膜鏈或肌筋膜激痛點相關。
放射痛	痛感沿特定路徑擴散，例如從臀部延伸至小腿外側是典型神經牽拉所致。
夜間痛醒	在靜態時出現明顯痛感、甚至因壓迫而痛醒可能與滑囊、關節囊長期缺氧或緊縮有關。