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據統計，8成人曾出現腰背痛或肩頸痛，是常見都市痛症。若長期置之不理，可能會形成椎間盤突出，症狀嚴重的話，會影響生活及工作。ANKH機能再生物理治療師表示，過往椎間盤突出多出現在40至60歲人士身上，而臨床所見有年輕化的跡象。下文將解構腰椎間盤突出及頸椎間盤突出的症狀，並教你了解椎間盤突出原因及椎間盤突出對生活的影響。
日期:
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更新:
2023-05-17
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【50肩】會否自然好？及早治療以免影響活動能力。
肩周炎又稱為50肩，最明顯的急性症狀是當肩膀需要移動時，會產生劇烈的痛感，許多市民會誤以為只是短暫的肌肉僵硬或輕微扭傷，沒想到50肩已悄悄找上門。 在此ANKH機能再生跨領域專業團隊為各位進一步講解[50肩的成因與階段，期盼各位察覺到警號就能及早治療，避免耽誤病情，為生活帶來困擾。
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【腳板底痛】痺痛、腫脹難以忍受？了解原因、位置、穴位、拉筋舒緩及治療方法。（2023專家意見）
腳板底痺痛、腫脹時不良於行，也可能因運動不足而變得肥胖，或是提高跌倒骨折的風險，無形之中形成了健康上的許多風險，所以千萬要小心。 來看看腳板底痛的病症、成因為何？有哪些腳板底痛穴位、拉筋有助舒緩，以及有哪些腳板底痛的治療方式，能幫助我們迅速消痛、減少復發
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