隨年紀增長，出現頸痛機率會增加，常因為後頸疼痛等問題而發現，更可能出現耳鳴暈眩、視力模糊、失眠，以及手麻痺、行動障礙等症狀。
由於症狀廣泛，許多受頸病困擾人士出現上述情況後，第一時間不會聯想到是頸椎病問題。到底頸椎病是什麼？有哪些症狀？頸椎病頭暈怎麼辦？
一於由ANKH機能再生的跨領域專業團隊將這些疑問一一剖析，並簡介頸椎病的治療方法及舒緩運動。
目錄
頸椎病是什麼？
介紹4種常見症狀
頸椎病（Cervical Spondylosis）是現代人常見的一種疾病，常因為頸部疼痛而發現問題。
不過要注意的是，頸椎病不只會造成頸椎痛，也可能造成以下諸多症狀：
●頭暈、耳鳴、偏頭痛
●頸部痠痛、麻痺、肌肉僵硬、活動幅度受限
●上肢痠、痛、麻痺、肌肉無力、手部麻痺、跛行
●失眠、心悸、胸悶、噁心、視力模糊、吞嚥障礙、畏光
頸椎病8大原因中了幾項？
常見造成頸椎病的原因如下：
●年紀增長、頸椎退化
●頸椎曾受傷如發生車禍
●過度使用頸椎、職業傷害
●日常生活姿勢不佳
●頸椎間盤突出
●韌帶僵硬
●遺傳
●骨刺
6種頸椎病類型大全
可能是混合型
頸椎病可按症狀、原因等不同，分為以下6種類型：
●脊髓型頸椎病
年紀增長造成的椎間盤退化，或骨刺壓迫脊髓等原因所導致的頸椎病，即為脊髓型頸椎病。
常見症狀有後頸痛、手腳麻痺、步行障礙、排泄功能障礙等。
●神經根型頸椎病
年紀增長頸椎退化，會讓椎間盤水分減少、失去彈性，就可能壓迫神經根，引發頸椎病。
常見症狀為單側的手部麻痺疼痛，以及頭痛、暈眩等。
●交感型頸椎病
頸椎因為退化、外傷等原因而刺激交感神經，使交感神經被抑制或過度活躍所引發的頸椎病。
常見症狀有頭暈、偏頭痛、耳鳴、聽力受影響等。
●頸型頸椎病
頸型頸椎病又稱落枕型頸椎病，會有頸椎椎間關節、關節囊、肌肉韌帶、肌腱等部位的發炎問題。
常見病徵有後頸痠痛、脹痛、容易疲勞等。
●椎動脈型頸椎病
頸椎病變會造成椎動脈血液流動阻滯，讓腦部供血量受到影響，導致椎動脈型頸椎病。
常見病徵有暈眩、噁心、耳鳴、重聽、嘔吐等。
●混合型頸椎病
以上頸椎病可能同時存在2種以上，即為混合型頸椎病，混合型頸椎病是相當常見的，務必由專家診斷，切勿自行判斷。
頸椎病有不同的原因或類型，因此建議由ANKH機能再生的跨領域專業團隊為受困擾人士進行詳細評估，再度身定製「RDS＋極速去痛技術」去痛方案。
頸椎病有哪些治療方法？
有頸椎病看哪一科好？治療頸椎病需對症下藥，建議先找專家進行詳細檢查，找出頸椎病的原因，改善一些日常生活中的不良習慣。
且應注意的是，頸椎是較為脆弱的部位，受頸椎病困擾人士應避免自行透過按摩等方法來治療，以免發生危險。
根據頸椎病的類型，可能有以下中、西醫治療方法及中西合璧的去痛方法：
頸椎病中醫治療方法
活化氣血
透過中醫理論疏通筋絡、活化氣血，達到改善頸椎疼痛的效果。
依受頸椎病困擾人士的症狀，專業中醫師可能會搭配正骨復位、處方中藥、針灸、穴位按摩、推拿等療法，幫助活筋通血，幫助頸椎恢復健康。
想了解更多頸椎病或頸椎痛的治療方法，可看看「【頸椎痛】手麻痺、難抬頭該看哪科？3種治療方法逐一睇。」文章。
頸椎病西醫治療方法
鬆肌止痛
一般西醫會建議透過藥物治療、物理治療等方式來改善頸椎病。
藥物治療
一般醫生會處方類固醇消炎藥（NSAIDs）、肌肉鬆弛劑等藥物。
另外部分較嚴重者，例如頸椎嚴重壓迫者可能需要透過手術來治療。
物理治療
物理治療師會為受頸椎病困擾人士矯正不良姿勢，亦會透過各種熱、磁、電療等物理方式止痛、放鬆肩頸肌肉，並制定運動計劃。
獲獎技術解決頸椎病
輕鬆活動肩頸
「RDS＋極速去痛技術」是ANKH機能再生獨有的技術，匯集了中醫經絡智慧、配合世界高端儀器及技術，集各家之長。
ANKH機能再生-痛症健康集團歷時十五年去痛、強化機能經驗，不斷改良，成功案例超過13萬次。
而且以客為本，替每位受頸椎病困擾人士從根源徹底研究、尋求解方，務求治標亦能治本，能迅速去痛、減少復發。
最重要是替ANKH機能再生每個個案設計個人化去痛方案「RDS＋極速去痛技術」，更能精準解決根源：
「RDS＋極速去痛技術」使用包括歐盟CE國際認證高端儀器及獨家技術，極速修復痛楚、去瘀排酸，強化人體機能且效果持久，大幅減少痛症復發機率，使受頸椎病困擾人士由內而外重獲健康，恢復活力。
第一步 Restore+ 修復痛楚
世界頂尖技術Restore+ ，先以德國技術配合ANKH獨特POWER OIL機能配方油來迅速止痛。
再以日本技術修復頸椎病的核心痛點，達到立即鎮痛的效果，能精準快速擊破受頸椎病困擾人士的痛點、加速肌肉筋骨傷痛恢復。
由儀器深層能量來放鬆肌肉、有效鎮痛，並依循肌肉結構找出痛楚位置。
再透過科研生物微電流刺激、開啟身體自我修復機制，能促進體內循環、迅速帶走致痛物質，具備調整人體機能、加快康復、極速消痛效果。
第二步 Detox 去瘀排酸
中醫所說的「血不通則痛」、「氣不通則腫」。
Detox是由韓國高端專業技術，於身體進行溫熱理療，達到梳通經絡、行氣活血、活血化瘀、化瘀更新的效。
而且可促使身體排毒排酸，改善頸椎病痛症，還有助於守護免疫系統健康。
第三步 Strengthen 強化鞏固
療程第三步Strengthen使用符合歐盟CE-93/42/EEC認證之德國強力電磁感應（HEIT）技術，能替受頸椎病困擾人士強化肌肉、鞏固關節，維持人體各項機能健康，可望預防及減少痛症復發。
搭配ANKH機能再生獨家手法，幫助受頸椎病困擾人士迅速放鬆繃緊關節、提高肢體活動幅度，讓止痛效果加倍。
而可鍛鍊肌肉、增加筋腱質量彈性，預防僵緊疼痛痙攣，減少下一次復發機率。
來自客戶及諸多獎項肯定
ANKH機能再生擁有跨領域中西理療團隊，去痛、強化機能經驗超過16年，超過13萬個真實見證，去痛成功率高達95％*。
而且收到非常多感謝信，我們將持續精研去痛技術，以期造福更多人。
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ANKH機能再生團隊更屢屢獲獎。
在受香港滙豐銀行支持、知名商業資訊及市場推廣多媒體平台「Business Innovator」所舉辦之《2022創新商業方案大獎》中，
ANKH機能再生成為全港首家榮獲「創新科技極速去痛技術」榮譽的去痛症集團，專業深受外界信賴。
ANKH機能再生更是第一間獲香港醫護學會頒發「最受醫護人員信賴痛症治療品牌大獎」，以及「最受醫護人員信賴最高榮譽去痛技術大獎」的企業。
我們相當榮幸受這些榮耀，並將不斷精研更有效的去痛新技術。
6種運動拉筋舒緩頸椎病
有頸椎病怎麼辦？運動配合治療，有助減緩頸椎壓力、放鬆頸肌肉、提升頸部活動幅度，有舒緩頸椎病症狀的效果。
1.胸小肌拉筋
2.肌肉筋膜放鬆
3.放鬆枕下肌
4.上斜方肌與提肩胛肌拉筋
5.毛巾操
6.反向拉筋
想了解做這些舒緩頸椎病運動的步驟及功用，請參閱「【頸椎病】不再無助！教你6大運動預防或舒緩頸痛。」文章。
此外，選用合適枕頭及正確睡姿亦是舒緩頸椎病的方法，詳情請參看「【肩頸痛】揀錯枕頭頸痛？高度、軟硬要適中 」文章，並建議仰睡、側睡，不要俯睡。
如果做了舒緩頸椎病的運動、用了合適的枕頭及保持良好睡姿一段時間仍未改善，建議到ANKH機能再生接受「RDS＋極速去痛技術」去痛方案。
ANKH機能再生除了向受頸椎病困擾人士建議合適的運動，強化其肌肉及鞏固頸部的活動能力，更會應用先進的儀器觸發肌肉收縮及放鬆，提高強化鞏固的效果，逐步恢復頸部機能，迅速減痛及降低復發機會。
資料來源：
1.NHS UK
2.NIH
3.賽馬會「擁抱健康」中醫計劃
以上資料只供參考，此⽂章旨在為⼤眾提供⼀般資訊及教育，並不構成個⼈的醫學建議、診斷或治療，實際情況按個別人士需要而定，請先諮詢ANKH機能再生跨領域團隊意見。
^療程效果及進度會因應個人身體狀況等因素而有所不同。
*數據源自 ANKH 機能再生痛症健康集團對超過100名使用者進行訪問之結果。
