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【腕管綜合症】一文看清滑鼠手簡單測試、症狀、按摩舒緩及治療。(2023年專家意見)
腕管綜合症

【腕管綜合症】一文看清滑鼠手簡單測試、症狀、按摩舒緩及治療。(2023年專家意見)

有沒有試過手指感覺麻痺痠痛?甚至於半夜或早上痹醒?小心患上「腕管綜合症」。此症於腕管受壓下較易發作,患者手腕屈曲時,如轉動鑰匙或打開膠樽;進行重複性動作,如於鍵盤上打字、扭毛巾後,感到麻痹或刺痛。下文將簡介腕管綜合症症狀、自我測試、按摩舒緩及治療方法,希望滑鼠手患者及早找到合適的方法處理痛症。