全世界有成千上萬的人都有著頸痛的困擾，超過5成以上的港人曾有頸痛問題，在時常低頭看手機、頸部前傾看電腦的情況下，肩頸痛成為常見的痛症問題，並且有逐年上升的趨勢，可以說是不分職業、年齡的痛症問題。
以下由ANKH機能再生運動科學顧問來教大家了解受肩頸痛困擾人士該看哪科，教你治療頸痛方法！
目錄
頸痛的受傷訊號有哪些？何時應接受治療？
- 頸部向上承接頭部，向下連接肩膀、上臂以及後背，頸椎被拉扯到，肌肉或神經也會受到影響，因此感覺頸椎痛，合併胃口差、噁心嘔吐，甚至是畏寒，這都可能是頸部受傷的訊號，應及早接受治療。
- 頸椎嚴重痠痛時，如果去搓揉反而越來越痛，這代表已經有發炎症狀，也是頸部產生疼痛的警號。
- 如果發現自己頸痛位置常常在同一側，上臂時常僵硬頭痛，或是發現前額、頭頂、頭側邊與後側、眼眶處常頭痛，都有可能是頸部受傷所造成的頭痛。 若發現這些症狀變得嚴重：頸部僵硬異常，頭痛劇烈，甚至開始發燒、意識不清，視力產生異常，可能是頸椎病，建議及早進行詳細評估及接受治療。
想找出頸痛根源及姿勢問題，ANKH機能再生的跨領域專業團隊會為受頸痛困擾人士作詳細評估，再制定個人化的「RDS＋極速去痛技術」去痛方案。
有肩頸痛該看哪科？
在矯正不良姿勢和運動拉筋外，受頸痛困擾人士應及早接受全面及綜合的治療，事半功倍。為了令受頸痛困擾人士接受有效的治療方式，以下將介紹中醫、西醫及一項中西合璧的去痛技術：
中醫治療
肩頸膊痛屬於中醫痹證範疇，由於氣血運行不暢而造成痛症，中醫會先為受頸痛困擾人士把脈問診，診斷痛症原因，再以針灸、中藥、按摩推拿、正骨等療法，以打通筋絡、活絡氣血。
在治療上，中醫重視身體調理，不但針對頸部疼痛部位，而是根據臟腑間的相互關係出發，推斷出成因，再對症下藥。
西醫治療
西醫治療以現代醫學的解剖學及藥理學為基礎，在為受頸痛困擾人士治療前會作出詳細評估，然後精準針對痛處或症狀作出治療，以藥物治療及物理治療為主。
藥物治療
一般西醫會為受肩頸痛困擾人士處方鎮痛劑、非類固醇抗炎止痛藥（NSAIDs）等藥物，除了減輕疼痛及控制炎症，更可減輕心理恐懼。
若頸痛症狀仍未有改善，便可能需要進行手術治療，如頸椎前路椎間盤切除及融合術 （ACDF），以切除切除受損椎間盤及碎片，再將植骨填補椎骨間的空隙，將兩塊椎骨癒合。
物理治療
物理治療主要分為消炎止痛治療及運動治療。
物理治療會利用各種熱、磁等物理方式幫助肩頸位置減輕痛楚及縮短康復時間。
至於運動治療方面，在物理治療師或運動科學顧問的指導下進行運動訓練，著重改善筋腱柔韌度、鍛鍊肌肉力量，並注重脖子痛的日常護理。
「RDS＋極速去痛」技術三步解決頸痛
中醫與西醫各有可取之處，而一站式、全面綜合的痛症中心ANKH機能再生獨有的「RDS＋極速去痛技術」，匯聚中醫經絡及世界頂尖科學及創新技術，制定個人化的去痛方案，三步驟修復肩頸痛、去瘀排酸，並強化肌肉關節。
ANKH機能再生為了解受頸痛困擾的具體問題，「RDS＋極速去痛技術」療程會先以先進儀器測試經絡氣血、淋巴循環等情況，有需要時更會進行骨質密度健康檢測、心血管檢測、身體組成分析等。再由中醫把脈問診，再全面了解身體機能，因應受脖子痛困擾人士的個人身體狀況，度身定製最適合的去痛方案。
在為受頸痛困擾人士進行療程時，會透過應用專業高端儀器包括獲美國FDA和歐盟CE認證儀器、專業個人化運動建議、藥物治療、飲食建議，以及專屬手法和配方等方法，達致消痛快、復發少的效果。
「RDS＋極速去痛技術」分為3個步驟，分別是「R-Restore＋」針對肩頸痛問題修復痛楚、「D-Detox」疏通經絡去瘀排酸、「S-Strengthen」強化鞏固肌肉關節，從根源出發解決痛症，達到標本兼治的去痛效果。
第一步－修復痛楚RESTORE＋
使用頂尖技術循痛處，快速找出造成頸痛的核心，做精準快速療程，將痛處一一擊破以消除痛症，修復頸椎的痛楚。
第二步－去瘀排酸DETOX
利用高端專業儀器配合專屬手法和配方，在造成頸痛的相關經絡處進行溫熱理療，促進頸椎的血液循環，消腫止痛，使身體排毒排酸以消除脖子痛症。
第三步－強化鞏固STRENGTHEN
採用經歐盟CE認證的高端專業的儀器，觸發肌肉收縮和放鬆，以強化肩頸肌肉與關節活動力，減少頸痛復發的機率，全面提升機能。
ANKH機能再生跨領域專業團隊
ANKH機能再生團隊由跨領域的專家組成，包括中醫、運動科學顧問、西醫、營養師、健康顧問及理療師，從多個專業角度解決肩頸痛。
而且ANKH機能再生-痛症健康集團擁有15年去痛症經驗，超過13萬個真實見證，成功去痛率高達95%*，深受客人信賴。我們也收到不少來自感謝信，能夠幫助到他們解決痛症，令我們十分鼓舞。
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此外，ANKH機能再生屢獲殊榮，是第一間企業榮獲香港醫護學會頒發「最受醫護人員信賴痛症治療品牌大獎」及「最受醫護人員信賴最高榮譽去痛技術大獎」，並於香港滙豐銀行支持、Business Innovator舉辦的《2022創新商業方案大獎》中，成為全港首間去痛症集團獲得「創新科技極速去痛技術」殊榮，可見其極速去痛成效深受各界肯定。
若保持良好姿勢、進行運動拉筋等方法，頸痛問題仍未改善，便應及早理。為免拖延令痛症惡化，建議到ANKH機能再生進行詳細評估，並安排「RDS＋極速去痛技術」療程，制定個人化的去痛方案，及早解決痛症。
ANKH機能再生的跨領域專業團隊會根據評估結果，度身定製療程，並貼心跟進受脖子痛困擾的療程進度，從而加快康復時間及減低復發。
飽受頸痛問題困擾？立即登記「RDS＋極速去痛技術」療程，從根源解決痛症。
資料來源：
1.浸會及中大團隊 肌肉骨骼健康調查
